Un gros contributeur à l’équilibre de vie : le jardin !

Un gros contributeur à l’équilibre de vie : le jardin !

 

Jardiner c’est  la santé ! Non seulement c’est une source de bien-être physique mais aussi psychique. C’est une activité déstressante  qui permet de se vider la tête  et un moyen agréable de prendre un bon bol d’air. C’est aussi une façon agréable de dépenser des calories et en même temps de se nourrir de manière saine et naturelle si on cultive son propre potager. C’est un loisir à part entière qu’on peut pratiquer en solitaire ou à plusieurs. Le jardinage est un concentré de bienfaits et les plantes jouent un rôle bénéfique pour le développement de tous nos sens.

 

Nous célébrons cette année l’année André Le Nôtre, grand jardinier notamment de Versailles bien sûr mais aussi de Chantilly (dont on dit qu’il serait son jardin préféré) et Vaux–Le-Vicomte. C’est sans doute pour nous tous amateurs l’occasion de nous inspirer de merveilleuses réalisations de ce créateur hors pair.

Le jardin nous a également inspiré dans le choix d’une étude de cas donné aux étudiants de deuxième année en communication à l’ECS  (European Communication School) voir  la page facebook de DZ COMMUNICATION.